入り方・サウナ 温泉の岩盤浴とは？｜サウナとの違い・入り方・水分補給のコツを現場スタッフが解説
温泉やスーパー銭湯に行くと、浴場とは別に「岩盤浴」と書かれたエリアを見かけることがあります。気になってはいるけれど、「サウナと何が違うの？」「服は着るの？」「どう入ればいいの？」と、入り方がよく分からずに素通りしている方も多いのではないでし...
入り方・サウナ 
入り方・サウナ 温泉の持ち物リスト｜お風呂セットの中身・タオル・アメニティを現場スタッフが解説
温泉やスーパー銭湯に行くとき、「結局、何を持っていけばいいんだっけ？」と毎回迷ってしまう方は多いと思います。施設によって備え付けのアメニティが充実しているところもあれば、タオル一枚すら有料というところもあり、準備の正解が一つではないからです...
入り方・サウナ 温泉での子どものマナー｜夏休みの温泉で親が気をつけたいこと
夏休みになると、家族で温泉やスーパー銭湯に出かける機会がぐっと増えます。子どもにとって、いつものお風呂よりずっと広くて深い湯船は、まるでプールのよう。テンションが上がってしまうのも無理はありません。ただ、温泉はみんなで使う公共の場所です。子...
安全衛生管理 温泉における換気の重要性とは？｜カビ・サビ対策の材質、モヤによる視界不良と転倒リスクを現場スタッフが解説
浴室に入った瞬間、もわっとした湿気と熱気に包まれる——温泉やスーパー銭湯ではおなじみの感覚です。あの心地よさの裏側で、施設側がかなり気を遣っているのが「換気」です。換気は地味で目立たない設備ですが、衛生面でも安全面でも、浴室の快適さを根本か...
安全衛生管理 温泉の塩素濃度を抑える中和剤とは？｜塩素が上がりすぎたときの投入タイミングを現場スタッフが解説
温浴施設の水質管理をしていると、「残留塩素が基準より高くなりすぎてしまった」という場面に出くわすことがあります。塩素は浴槽の衛生を保つために欠かせないものですが、入れすぎれば肌への刺激やにおいの原因になり、お客様からの「塩素くさい」という声...
入り方・サウナ サウナ飯のおすすめ｜ととのった後に食べたいメニューを現場スタッフが紹介
サウナで「ととのった」後、サウナドリンクで水分を補給して、休憩処のリクライニングシートで少しまどろんで——。そして、お腹が鳴る。サウナ後の食事、通称「サウナ飯（サ飯）」。サウナで大量の汗をかいた後の体は、水分だけでなく塩分やエネルギーも欲し...
入り方・サウナ 温泉のお風呂上がり、何して過ごす？｜休憩処の楽しみ方を現場スタッフが紹介
温泉から上がった後の、あのぽかぽかした状態。体の力が抜けて、頭がふわっとして、何もしたくないけど何かしたいような——あの時間が、実は温泉体験の中で一番贅沢な時間かもしれません。最近の温泉施設は、お風呂だけでなく「湯上がりの過ごし方」にも力を...
悩みトラブル 露天風呂で日焼けする？｜日光浴を楽しみたい人・避けたい人、両方の視点から現場スタッフが解説
天気のいい日に露天風呂に浸かっていると、ふと気になることがありませんか？「これ、日焼けしてない？」その直感、正解です。露天風呂は屋外にある以上、紫外線を浴びます。お湯に浸かっていても、水面から出ている肩、首、顔、頭には日差しが直接当たってい...
入り方・サウナ キャンプと温泉の最高の組み合わせ｜入るタイミング・マナー・注意点を現場スタッフが解説
焚き火の匂いが染みついた服、土や炭で汚れた手、日焼けした肌——その状態で温泉に浸かると、全身から疲れが溶け出していくような感覚があります。キャンプと温泉は、最高の組み合わせです。まもなく夏シーズンでキャンプに行かれる方も多いのではないでしょ...
入り方・サウナ サウナはどうやって温めている？｜ストーブの種類と「水かけ」の漏電リスクを現場スタッフが解説
サウナ室に入ると、そこには80〜100℃の熱気が充満しています。この熱を生み出しているのが「サウナストーブ」です。でも、そのストーブがどうやってサウナ室を温めているのか、具体的に知っている方は意外と少ないのではないでしょうか。そして、最近の...